모든 연령과 능력에 대한 20 분 운동. 매일 새로운 운동.
7 일 무료 평가판을 시작하기 전에 구독 계획을 선택하라는 메시지가 표시됩니다. 7 일 재판이 끝날 때까지 청구되지 않습니다.
당신은 매일 새로운 운동을 할 것입니다.
✓ 20 분의 전신 운동을 통해 안내합니다
✓ 장비가 필요하지 않습니다
✓ 당뇨병 친화적 : 혈당 수치를 낮추는 데 도움이됩니다
✓ 비만 친화적 : 일부 운동은 앉을 수 있습니다
✓ 노인 시민 친화적 : 안전하고 폭발성이없는 운동
✓ 이동성이 제한되어 있어도 다른 사람을 위해 설계되었습니다.
Beginner's Workout 물리 치료사와 협력하여 장비없이 수행 할 수있는 안전하고 재미 있고 효과적인 일상을 만듭니다. 이 연습은 다양한 연령대, 무게 및 체력 수준의 사람들에게 안전합니다.
구독 세부 사항 :
월별 멤버십, 6 개월 멤버십 또는 연간 회원 자격 중에서 선택할 수 있습니다. 가격은 위치에 따라 다를 수 있습니다. 7 일 무료 평가판을 시작하기 전에 계획을 선택하십시오. 7 일 재판을 즐기면 아무것도하지 않으면 선택한 회원 계획이 자동으로 계속됩니다. Google Play 계정의 구독 목록에서 언제든지 구독을 취소 할 수 있습니다. 활성 가입 기간 동안 현재 구독의 취소는 허용되지 않습니다.
운동은 비만으로 어려움을 겪고 있거나 노화되거나 운동을 시작하더라도 효과적입니다.
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated